Yoga Start 4. Quartal Dienstag

Yoga Aus der Ruhe Kraft schöpfen

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Yoga heisst wörtlich übersetzt Einheit, Verbindung

Yoga ist für jede Altersgruppe geeignet

Yoga löst körperliche und geistige Verspannungen, harmonisieren die Funktionen von Drüsen und Organen, stärkt Wirbelsäule, Muskeln, Bänder, Sehnen und das gesamte Nervensystem. Die Konzentration wird gesteigert und man wird insgesamt ruhiger und gelassener.

“NEUE ZEIT” Dienstagmorgen , jeweils 08:45–09.45 Uhr
im Pfarreiheim Tobel mit Silvia Amstutz

Mittwochabend jeweils 17.30-18.45 Uhr
im Pfarreiheim Tobel mit Angela de Grandi

Einstieg immer pro Quartal möglich, sofern es freie Plätze hat.
Kurskosten pro Lektion:
Fr. 19.- für FG-Mitglieder / Fr. 24.- für Nichtmitglieder